Disculpas!

Chicas espero que me disculpen por no publicar los puntos de la semana pasada tuve unos problemas espero que me entiendan! voy a terminar de publicar los puntos de las que me lo mandaron ! ok jeje

YAIZA

Dormir más de 6 horas: 10

Pastillas fucus: 8

3 infusiones (2 tés y una manzanilla): 5

Mantenerse activa todo el día: 15

2 serie de 50 sentadillas: 20

4 series de abdominales de 50: 60

3L de agua: 30

Resistir una tentación: 10

1 cola light: 4

Menos de 100 cal: 20

TOTAL: 192

LUTAZI!

1. Menos de 100 cal:20 pts
1. 2 litro de agua : 2o pts
2. C/ 200 cal quemadas: 25 pts (hice espinning y se queman 400 cal aproximadamente) 50pts
4. resistir una tentacion: 10 pts

VANEXITA

Martes 6

comida: 6 puntos
4 litros de agua: 40 puntos
3 refrescos de dieta: 12 puntos
100 escalones: 15 puntos
dormir mas de 6 horas: 10 puntos
resistir 1 tentacion: 10 puntos
usar laxante: 7 puntos

TOTAL: 100

miercoles 7

comida: 10 puntos
4 litros de agua: 40 puntos
2 refrescos de dieta: 8 puntos
5 series de 50 abdominales: 75 puntos
5 series de 50 sentadillas: 50 puntos
decir no gracias: 5 puntos
resistir tentacion: 10 puntos
realizar un tratamiento de belleza: 5 puntos

TOTAL: 203 puntos


YAIZA

Menos de 100 cal: 20

Dormir más de 6 horas: 10

Pastillas fucus: 8

1 cola light: 4

4L de agua: 40

300 cal quemadas: 45

1 serie de 50 sentadillas: 10

5 series de abdominales de 50: 75

2 infusiones: 10

Mantenerse activa todo el día: 15

Resistir una tentación: 10

TOTAL: 247

Dormir más de 6 horas:10

Pastillas fucus: 8

2 infusiones: 10

3L de agua: 30

2 colas light: 8

2 series de 50 sentadillas: 20

3 series de 50 abdominales: 45

Decir “no gracias”: 5

200 cal quemadas: 25

Mantenerse activa todo el día: 15

Menos de 300 cal: 15

TOTAL: 191