Vanexita! <3
1.COMIDA MENOS DE 500 CAL: 50 PUNTOS
2.4LITROS DE AGUA: 40 PUNTOS
3.DOS COCAS DE DIETA: 8 PUNTOS
4.TE: 5 PUNTOS
5.4 SERIES DE 50 DE ABDOMINALES: 120 PUNTS
6.4 SERIES DE 50 DE SENTADILLAS: 40 PUNTOS
7.RESISTI UNA TENTACION 10 PUNTOS
8.UTILICE LAXANTES: 7 PUNTOS
TOTAL: 280PTS.
Yaiza.
Menos de 100 cal.: 20 ptos. Hoy sólo tomé agua, té y un zumo de naranja sin azúcar.
Dos litros de agua: 20 ptos.
Un té en el desayuno (con dos sacarinas): 5 ptos.
Decir "no gracias": 5 ptos.
Dormir más de 6 horas: 10 ptos.
Pastillas de fucus:8 ptos.
TOTAL: 68 PTS
DIANITA Y.
cOmida=2O.
bebidas(2Lagua)=2O.
EjerciciOs:
abdOminaLes 2series5O=15.
1OOescaLOnes=15.
senTadiLLaas 2 series=2O.
caL quemadas(45O)=5O.
exTras
deCir "nO graCias"=2O.
dOrmir + de 6=1O.
resisTir una TenTaciOn=1O.
manTenerTe aCTiva=15.
TraTamienTO de beLLeza=5.
TOTAL=2OO
PrInCeZz pErFeCtIoN!
abhjam dmnb mabschjhmabsbajbvjhavj
